SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co zrobić z

  • co zrobic aby mniec plaski brzuch

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    witam mam 14 lat 150 cm wzrostu i waze 42 kg chcialabym schudnac z brzuszka ale nie wiem jak sie za to zabrac mam nadzieje ze to 24 sierpnia bede miala plaski brzuch mam 74 cm w brzuchu a chcialabym miec 69 cm

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 589 Data: 2011-07-04 23:26:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co zrobic zeby przytyc

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    jglfrkytdkfrktedtrsfk yirfokv tykjdfkhj kdkty kghdkyt ktdkhg tkydfkghd bcykt ghdkh ghkdkhv vfghkdjcvjb fgkhcvcv fykc bgfhcvbm gf bgcm gcv cfgmc fmcv gfg ghmcv mhcvb mhcvbm mgcvmh hmgv mgvmn ghv gm mbvgbv gbg gvbm gv,

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 507 Data: 2010-10-26 15:39:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co zrobić żeby urosnąć

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    ale wy jesteście dziwni!! Przeciez, to nie na tym polega, że zje się stos warzyw, kasz, i ryżu, i urośnie się 10 cm, tylko wzrost, jest po rodzicach ! Ja mam niskich dosyć rodziców, więc będe miała ok 160 cm !!

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 475 Data: 2011-05-23 07:10:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co zrobić przez na śladowcami

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    co zrobić gdy czujesz się zagrożony i masz strach przed rywalem który ci zagraża i opanować stres i jak jaka sztuka walki jest naj leprza na moje pytanie ??????????????????????????????????????????????????

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 560 Data: 2010-12-30 21:05:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co zrobić żeby zniknęło uczucie sytości?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wiadomo, że jak człowiek dobrze zje to jest syty (chyba dobrze napisałem ;)). Jest jakiś domowy sposób żeby szybko się tego pozbyć i zaraz znowu coś mozna było zjeść?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 867 Data: 2012-04-22 15:47:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co zrobic zeby urosnac

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Mam prawie 15 lat .......i mam 160 cm wzrostu..... bardzo bym chciał mniec około 175 cm..... co moge zrobić zeby dobic do tego rozmiaru.... i czy papierosy chamują wzrost....Z gory bardzo dziekuje.....

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 589 Data: 2011-01-03 11:50:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co zrobić żeby przytyć

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam Mam 21lat, 165cm wzrostu i ważę tylko 44kg mimo, że jem bardzo dużo :( szczupłość to chyba rodzinna cecha, ale jestem przerażona, że jem sporo a mimo to nie mogę przekroczyć pewnego progu wagi.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 520 Data: 2011-03-08 16:11:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co zrobic

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    witam wychodzilem spokojnie z redukcji miesiac i wczoraj i dzisiaj czitowalem ok 7 tys kcal dziennie;0 po wczorajszym bebzon mi wywalilo to woda podskorna czy fat? a mialem juz krate ;/

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 693 Data: 2014-01-23 16:02:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co zrobić aby zwiększyć masę u rąk

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witajcie mam problem ćwiczę ponad 1 miesiąc i jem dużo białka a ręka zamiast mi zwiększyć się to spadła z masy i tylko wyrzeźbiła się co zrobić i co też brać na powiększenie masy? :)

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 630 Data: 2014-09-18 15:19:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co zrobić

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Jadę na zawody w piłce ręcznej chłopaków i jestem bramkarzem. Co mam zrobić żeby był w jak najlepszej formie. Nie chce żadnych odrzywek power 10000000 czy co. Chodzę do klasy 6 szkoły podstawowej.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 528 Data: 2014-11-06 18:10:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co zrobic z tym TSE ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Byl przchowywany w worku a niew puszcze, termin waznosci jest do 2008 ale jak otwieram kapsa to stwardniale jest a nie sypkie wiec czy mozna go zjesc jeszcze ?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 995 Data: 2006-09-28 09:55:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co zrobic aby nie miec pryszczy

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    nie chce miec pryszczy na czole

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2287 Data: 2010-08-10 17:20:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co zrobic zeby przybrac na masie

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    mam na imie karolina mam 24 lata moj wzrost to 164 cm urodzilam dziecko 3 lata temu poza ciaza nigdy nie wazylam wiecej niz 50 kg a chcialabym wazyc ok 55 kg a waze 46 kg nie wiem co mam zrobic pomozcie

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 576 Data: 2011-01-05 19:08:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co zrobić żeby urosnąć

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Siema.Mam 14 lat i 158cm wzrostu comam zrobic zeby miał chociaż ten 170.Mama ma 160a tata 175??????????????????????????????????????? nie chodze na siłke i nie pale???????????????????????????????

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 545 Data: 2011-03-18 21:23:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co zrobić aby lepiej rzucał palantówką?

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Jestem dziewczyną. Mam 15 lat. Ważę 53 kg. I mam 160 wzrostu. Bardzo bym chciała rzucać daleko palantówką. A rzucam tylko ok. 20 m. Co zrobić aby lepiej rzucać?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 883 Data: 2012-12-12 22:02:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co zrobić zeby szybciej się opalić na solarium

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    jak szybko opalić się na solarium

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2197 Data: 2013-04-25 09:13:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam przygotowuje sie do zawodow i bede zaczynal cykl na propionacie + standardowo metka. Co zrobic by nie wpasc na kontroli antydopingowej?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1120 Data: 2012-02-07 16:50:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co zrobic

    Temat
    Trening dla początkujących

    sorry ze nowy post ale co tam pytanko ostateczne: Co zrobic zeby byc szerszym bo poprostu mam ta wage i wzrost wysoki ale jestem waski co zrobic?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1055 Data: 2004-03-06 21:19:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co zrobić żeby urosnąc ?

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    mam 14 lat i 155 wzrostu... bardzo bym chciała być wyższa ale nie wiem co robić w tym celu...pomocy!

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 480 Data: 2011-06-18 21:07:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa co zrobić :D

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam mam taki problem gdyż nie mogę zrobić masy,zacznę od tego że mam 16lat ważę 62kg i wypycham na sztandze 90kg przy sakramentalnej rzeźbie . Może jakieś odżywki czy jakaś dieta?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 508 Data: 2013-03-28 08:40:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)